BLOG

NAJNOWSZE WPISY

Pokazuj co potrafisz

Pokazuj co potrafisz

Szukając pracy niewielki procent osób kieruje się swoimi naturalnymi kompetencjami. Najczęściej wybierasz ofertę, która tylko w niewielkim stopniu...

Wierzę w Twoje możliwości

Wierzę w Twoje możliwości

Gdy opuszczamy własną strefę komfortu i wychodzimy do ludzi - czy to ze swoim biznesem, czy to ze swoją twórczością, czy z myślą lub inspiracją -...

Zamki i fortece w Twoim umyśle.

Zamki i fortece w Twoim umyśle.

Mając już wieloletnie doświadczenie w rozwoju osobistym, zarówno własnym, jak i innych, coraz częściej zauważam, że nie można nakłonić nikogo do...

Charakter, ważniejszy od wyglądu.

Charakter, ważniejszy od wyglądu.

Stare chińskie przysłowie głosi: „Siej myśli - zbieraj działanie; siej działanie - zbieraj nawyki, siej nawyki - zbieraj charakter, siej charakter -...

Intelektualnie – pierwszy koń

Intelektualnie – pierwszy koń

Witam Cię na moim blogu.   Jest kilka powodów, dla których postanowiłem stworzyć to miejsce. Najważniejszym z nich jest chęć podzielenia się z Tobą...

Tylko godzina dziennie

Tylko godzina dziennie

Wiele razy wspominałem już, że rozwijam się w czterech sferach osobowości od wielu lat. Możesz o tym szczegółowo przeczytać we wcześniejszych...

Niekoniecznie wszystko należy rozumieć

Niekoniecznie wszystko należy rozumieć

Nie muszę wiedzieć wszystkiego o budowie silnika samochodowego, by prowadzić auto i być dobrym kierowcą. Nie muszę też wiedzieć, jaki jest aktywny...

Byłem najsłabszy

Byłem najsłabszy

W życiu nic się nie „udaje”. Albo ciężko pracujesz i osiągasz wyniki, albo odpuszczasz i nie osiągasz niczego. Gdy jesteś najsłabszym ogniwem musisz...

Zasady zarządzania sobą

Zasady zarządzania sobą

Czy zastanawiałeś się na tym, jakie działanie mógłbyś wprowadzić do codzienności, żeby poprawić jakość swojego życia? Co możesz jeszcze zrobić i…...

Think differently

Think differently

Nie będzie niczym odkrywczym, gdy powiem, że każdy człowiek nosi ze sobą bagaż przeszłości. Jednym ciąży bardziej, innym mniej, ale każdy go...

Proście, a będzie Wam dane

Proście, a będzie Wam dane

Modląc się o szczęście, nie otrzymujesz go. Otrzymujesz szansę, by je osiągnąć.   Gdy siedzisz bezczynnie oczekując na przysłowiowe dary losu,...

Wszystko w życiu tworzę dwa razy.

Wszystko w życiu tworzę dwa razy.

Jeśli kiedyś obserwowałeś turniej golfowy i myślałeś: „Jak to możliwe, że to jest uznawane za sport?” to wyprowadzę Cię z błędu. Golf wymaga...

Mój nowy scenariusz … tato i mamo.

Mój nowy scenariusz … tato i mamo.

Pewnie nie jeden raz w młodości zdarzało Ci się powiedzieć: „nigdy nie będę taki, jak moi rodzice!”. Niestety (lub stety?) im jesteśmy starsi, tym...

Facet potrzebuje mieć cel…

Facet potrzebuje mieć cel…

Jedną z rzeczy, na które poświęcam sporą ilość czasu, są wykłady inspirujących osób. Wiele z nich oglądam za pośrednictwem kanałów TED i TEDx. Do...

Intelektualnie – Rubin, drugi koń.

Intelektualnie – Rubin, drugi koń.

Powszechnie wiadomo, że mężczyźni to wzrokowcy i ja nie jestem wyjątkiem. Obrazy, które widzę oczami mojej plastycznej wyobraźni, przemawiają do...

Ja i moja przemiana po pobycie w Chinach

Ja i moja przemiana po pobycie w Chinach

Poznałem na swojej drodze osoby, u których do przemiany dochodziło pod wpływem impulsu: wydarzenia, przeczytanej książki lub szkolenia. U mnie...

Koniec starego i początek nowego

Koniec starego i początek nowego

Dla jednych noc, jak każda inna. Dla innych - czas celebrowania sukcesów i nadejścia „nowego początku”. Jak jest u Ciebie?   W poprzednich latach...

To mój wybór, a nie okoliczności qwa

To mój wybór, a nie okoliczności qwa

Jeśli wydaje się Tobie, że ludzie sukcesu weszli na szczyt dlatego, że znają jakąś tajemną wiedzę, to jesteś w błędzie. To Twoja wymówka, by...

Firmę tworzą ludzie

Firmę tworzą ludzie

Bolączki pracowników. Każda grupa zawodowa ma jakieś, każdy swoje wyraża w inny sposób. Trapią one ludzi na wszystkich poziomach większości...

Uwolnij swój potencjał

Uwolnij swój potencjał

W historii naszych czasów znalazłem kilku takich, których inni nazwali wielkimi, każdy z nich, któremu powiodło się w życiu i osiągnął sukces lub...

Catalonia dla nas

Catalonia dla nas

Decyzję o tym, że spędzamy Święta Wielkiej Nocy za granicą podjęliśmy podczas powrotu z balu sylwestrowego w Ustce. Gdy to planowaliśmy wydawało...

Management time

Management time

Planuj i działaj zgodnie z priorytetami. Proste zdanie, ale jeśli nie masz odpowiednich narzędzi, trudno będzie wprowadzić je w życie. Każdego dnia...

Trzeci koń

Trzeci koń

Już starożytni wiedzieli, że dbałość o ciało jest tak samo ważna, jak dbałość o umysł. Gimnazjony, czyli częściowo kryte budowle przeznaczone do...

Do każdego, kogo może to zainspirować

Do każdego, kogo może to zainspirować

Człowiek żyjący w XVII wieku przez całe życie przyswoił tyle informacji, ile my, w XXI wieku, chłoniemy codziennie. Niesamowite, prawda? Mamy...

Potęga pięciu zmysłów –  widzenie

Potęga pięciu zmysłów – widzenie

Mentorzy, z którymi pracowałem, kładli duży nacisk na obserwację i zadawanie pytań. Dla wielu uczniów była to rzecz dziwna i wstydliwa. Osobiście...

Przed śmiercią…

Przed śmiercią…

Zastanawiałeś się kiedyś, o czym myślą ludzie tuż przed śmiercią? Czy czegoś żałują?   Na to pytanie próbowała odpowiedzieć Boni Ware, pielęgniarka...

Prawie jak Feniks

Prawie jak Feniks

Moim podopiecznym, którzy przychodzą do mnie na szkolenia od samego początku doradzam, by do rozwoju osobistego podchodziły w sposób naturalny, by...

Robię swoje

Robię swoje

Od ponad już 17 lat zajmuję się sprzedażą produktów ubezpieczeniowych i inwestycyjnych. Staram się współpracować z ludźmi, którzy wiedzą dokąd dążą,...

Rozwijam samodyscyplinę i samozaparcie

Rozwijam samodyscyplinę i samozaparcie

Wiele lat temu określiłem swoje priorytety - rzeczy, które są dla mnie ważne, moje wartości oraz kierunki mojego rozwoju na wielu płaszczyznach...

Powiedz „NIE”

Powiedz „NIE”

Nad własnym rozwojem pracuję nieprzerwanie od 20 lat. Wiele decyzji, które w tym czasie podjąłem miały często podłoże emocjonalne, rzadziej...

Emocjonalnie – czwarty koń, Koralowy

Emocjonalnie – czwarty koń, Koralowy

Nie zgadzam się ze stwierdzeniem: „Jestem za stary, by oglądać bajki”. Ja za stary na pewno nie jestem, a bajki, szczególnie te pełnometrażowe,...

Po co żyję?

Po co żyję?

Tabula rasa w filozofii i psychologii oznacza, że wszelka wiedza pochodzi z doświadczenia, a umysł pozbawiany doznań empirycznych jest...

Magia mowy ciała

Magia mowy ciała

Język służy nam do komunikacji. Uczymy się w szkole języka ojczystego, poznajemy także języki obce, by lepiej radzić sobie w świecie. Jest jednak...

Nadal na podium

Nadal na podium

Nie jest sztuką wejść na szczyt. Sztuką jest utrzymać się na nim. Dlatego nawet będąc dyrektorem sprzedaży w dużej firmie nigdy nie poczułem, że...

Rozwiązywanie dylematów

Rozwiązywanie dylematów

Żyję na tym świecie już 40 lat i zauważyłem, że w ciagu tego czasu najbardziej znaczącymi dla mnie momentami były te, w których zrywałem ze starym...

Czas Świąt

Czas Świąt

Święta to dla mnie ważny czas. Nie tylko rodzinne spotkania, prezenty i wytchnienie od obowiązków, ale również czas podsumowania mijającego roku....

Kompetencje People Helper’a

Kompetencje People Helper’a

Pracując na narzędziach coachingowych zauważyłem, że czegoś w nich brakuje. Czułem poirytowanie z powodu braku wytrwałości w postanowieniach, a cele...

Akcesoria do zarządzania

Akcesoria do zarządzania

Gdy zaczynałem rozwijać swoja karierę musiałem nauczyć się pracy z kalendarzem. Był on wtedy grubości książki i ważył swoje. Obecnie wszystkie...

Dojrzewanie do współzależności

Dojrzewanie do współzależności

Niezależność - to deklarowany cel wielu osób i organizacji. I słusznie, bo niezależność daje wolność. Niestety większość materiałów szkoleniowych,...

Kim muszę się stać?

Kim muszę się stać?

Pytanie przewrotne, bo tak naprawdę nic nie muszę, a wszystko mogę. Jednak najważniejsze jest to, czego chcę.   Już wiesz, że nie wierzę w...

Mimika i mikroekspresja

Mimika i mikroekspresja

Fascynują mnie zmysły, pewnie zdążyłeś już to zauważyć. Słuch, dotyk i widzenie są zmysłami najprostszymi w „zarządzaniu”. Dość łatwo się je...

Zarządzanie sobą

Zarządzanie sobą

Zarządzanie własną marką w Social Media powinno być spójne z Tobą i Twoimi wartościami. Komunikacja online musi być prowadzona na czterech...

Koniec 2017 i plan na 2018

Koniec 2017 i plan na 2018

Od wielu już lat czas poświąteczny spędzam na podsumowaniu przeżytego roku i ustaleniu planów na kolejny tak, abym już w pierwszych tygodniach...

Belek golf

Belek golf

Są tacy, którzy preferują wakacje bezczynne - plaża, słońce, drink z palemką i słodkie lenistwo. Jednak gdy ja planuje urlop, musi to być aktywnie...

Miej fach w ręku

Miej fach w ręku

Na mojej stronie internetowej www.tomaszfgrzelak.com.pl znajdziesz hasło: „Wszystko w Twoich rękach”. Nie jest to przypadek. Fachu sprzedaży uczyłem...

Dobre i te złe przekonania

Dobre i te złe przekonania

Wiele razy pisałem o tym, że to ja jestem kowalem własnego losu. Mój świat i rzeczywistość, w której żyję to miejsce, które sam...

Zmysł powonienia

Zmysł powonienia

Prowadziłem kiedyś ze znajomym dość absurdalną dyskusję. Gdybyśmy musieli wybrać jeden zmysł, z którego trzeba by zrezygnować - który byśmy wybrali?...

Lizbona, otwarte miasto

Lizbona, otwarte miasto

Kilka tygodni po tym, jak podjęliśmy decyzje, by wybrać się całą rodziną do Portugalii, siedziałem w samolocie przeglądając książkę Asi i Ediego.  ...

Ciągle zdobywam wiedzę

Ciągle zdobywam wiedzę

Wdrożyłem i praktykuję zasady, które nieustannie pomagają mi się doskonalić i zdobywać wiedzę. Czerpię garściami inspiracje z książek na temat...

Kenia przyjazny kraj

Kenia przyjazny kraj

Pierwszy raz w Afryce byłem 9 lat temu, razem z Żoną zwiedziliśmy RPA i odwiedziliśmy Przylądek Dobrej Nadziei. Południowa Afryka znacznie różni się...

Droga

Droga

Uwielbiam zdobycze technologii i fakt, że ułatwiają mi codzienne funkcjonowanie. Wykorzystuję je, by zaoszczędzić czas, nerwy i pieniądze. Genialnym...

Znajdź przychylnych ludzi

Znajdź przychylnych ludzi

Jeśli otaczasz się ludźmi, od których nie masz się czego uczyć, zmień znajomych - powiedział mi kiedyś jeden z moich mentorów. Nasze otoczenie mocno...

Wszystko, co się dzieje, jest słuszne

Wszystko, co się dzieje, jest słuszne

Macie tak, że jak coś się nie udaje, dostajecie po tyłku i wszystko idzie nie tak, to myślicie sobie, że los się na Was uwziął i że cały świat jest...

Odczuwanie

Odczuwanie

Rodzice nie nauczyli mnie emocji. Nie mogli tego zrobić, bo sami mieli z nimi problemy. Nie odczuwałem, nie przezywałem i nie okazywałem ich...

Projekt Singapur

Projekt Singapur

Na początku roku dowiedziałem się, że najlepsi sprzedawcy firmy, z którą współpracuję zostaną zaproszeni do Singapuru na targi. Chyba nie muszę...

Social Media w naszym codziennym życiu

Social Media w naszym codziennym życiu

Jeśli myślisz, że Facebook to narzędzie tylko dla dzieciaków i nic wartościowego w tym serwisie się nie dzieje - jesteś w błędzie.   Ponad 15...

Koncentracja na małżeństwie

Koncentracja na małżeństwie

Koncentracja i uważność to cechy, nad którymi ciężko pracuje każdego dnia i które mocno w sobie pielęgnuję. Skupienie na celu to dla mnie podstawa...

Przestań liczyć na los i przeznaczenie

Przestań liczyć na los i przeznaczenie

Są ludzie, którzy wierzą w coś wyższego od nich, niewidzialnego, duchowego, mistycznego, co ma wpływ na ich losy. Są jeszcze tacy, którzy gorliwie...

Zależność cz.3 „Na co mam wpływ?”

Zależność cz.3 „Na co mam wpływ?”

Temat odpowiedzialności bywa dla wielu niewygodny. Zauważam to podczas moich szkoleń, gdy słuchacze zaczynają wiercić się na krześle i nieświadomie...

Istnieją tylko rezultaty

Istnieją tylko rezultaty

Jeśli umiesz wyciągać wnioski z porażek i uczyć się na błędach, to wiesz doskonale, że istnieją tylko pozytywne rezultaty. Gdybym miał tylko...

Kółko adoracyjne

Kółko adoracyjne

Miałem epizod współpracy z mediami, a konkretnie z działem marketingu lokalnego tygodnika. Nie interesowała mnie umowa o pracę, ponieważ w tamtym...

Wieczór z Fado w Lizbonie

Wieczór z Fado w Lizbonie

Szczęśliwie dla nas żyjemy w czasach, w których możemy znaleźć w Internecie informacje na niemal każdy temat. Szukając informacji na temat Lizbony...

Singapur, utopia Konfucjusza

Singapur, utopia Konfucjusza

Kilka wieków temu Londyn, a następnie Nowy Jork były kulturalnymi i intelektualnymi centrami XIX i XX wieku. Były to kolebki zachodniej cywilizacji....

Jestem gotów służyć

Jestem gotów służyć

Od wielu już lat żyję świadomie. Kieruję się jasno ustalonymi zasadami i traktuję moje życie jako pewnego rodzaju misję, w którą głęboko wierzę....

Koncentracja na rodzinie

Koncentracja na rodzinie

Dla wielu rodzina jest największą wartością. I chociaż mnóstwo osób deklaruje swoje poświęcenie dla własnej rodziny, dla każdego może ono wyglądać...

Biorę odpowiedzialność

Biorę odpowiedzialność

Jest coś, co łączy mnie ze współczesnymi liderami oraz przywódcami. To przekonanie, że sam tworzę swój świat i biorę za niego pełną...

Networking

Networking

Biznes to relacje. Jeśli potrafisz je nawiązywać, budować i podtrzymywać, to masz ogromną szansę osiągnąć sukces. Bywanie na szkoleniach i...

Porto Graale, moja rodzina i symbole

Porto Graale, moja rodzina i symbole

Porto Graale, czyli Portugalia to miejsce ukrycia świętego Graala przez Templariuszy, którzy przybyli z Jerozolimy po dziewięciu latach. Legenda...

Moje osobowości w Singapurze

Moje osobowości w Singapurze

Zarządzając projektem Singapur przez pół roku - do 30 lipca kiedy to dowiedziałem się, że spełniłem wymagania sprzedażowe i lecę na targi Bex Asia -...

Koncentracja na pieniądzach

Koncentracja na pieniądzach

Bezpieczeństwo finansowe to podstawa, jeśli znasz piramidę potrzeb Maslow’a to wiesz, że zajmuje pierwsze miejsce. Dla mnie to również istotna...

Moje i Twoje CREDO

Moje i Twoje CREDO

Daleko mi do skrajnego nacjonalizmu, ale jestem dumnym Polakiem. Dumny z historii mojego kraju, dumny z moich rodaków. Bieżące zamieszanie wokół...

Największy skarb to…

Największy skarb to…

Dobry manager i lider zespołu to taki, który zapracował na szacunek i uznanie innych. Dobry manager wie także, że bez pracy zespołowej nie mógłby...

People Helper

People Helper

Wiele osób po usłyszeniu mojego przedstawienia się, że jestem People Helper’em zamiera na chwilę i zazwyczaj robi duże oczy pytając: kim? Co to...

Spotkanie z mentorem

Spotkanie z mentorem

Jest 2 czerwca 2017 roku. Wchodzę do baru Marcato Bistro w centrum Warszawy. Właściwie od progu widzę sylwetkę człowieka, który wzbudza ogromne...

Relacje… w Singapurze

Relacje… w Singapurze

Lubię podróżować po świecie. Zupełnie inny komfort podróży mam podczas naszych rodzinnych wyjazdów, a zupełnie inaczej jest na wyjazdach służbowych....

Wysyłam pozytywną energię

Wysyłam pozytywną energię

Jednym z elementów mojej służby na rzecz innych jest wysyłanie każdego dnia pozytywnej energii. Pokazując w social media moje życie, codzienne...

Koncentracja na pracy

Koncentracja na pracy

Możesz po prostu chodzić do pracy, robić swoje i po ośmiu godzinach zapominać o obowiązkach. Możesz też ze swojego zajęcia zarobkowego uczynić...

Po co mi dyplom?

Po co mi dyplom?

Zastanawiałeś się kiedyś co jest ważniejsze - wyższe wykształcenie udokumentowane odpowiednim dyplomem, czy może jednak doświadczenie zawodowe i...

Radość z pracy

Radość z pracy

Przeświadczenie, że można odnieść sukces zawodowy robiąc to, czego w gruncie rzeczy się nie lubi, jest ogromnym błędem. To tak, jakby wziąć ślub z...

Praca jak buty

Praca jak buty

Nie ma nic gorszego, jak uwierające buty. Na pewno to znacie, każdy chociaż raz w życiu dokonał złego wyboru. Niewygodne buty bardzo utrudniają...

Social Media i Ty

Social Media i Ty

Gdy rozpocząłem studia drugiego stopnia kierunku zarządzania prawie natychmiast wiedziałem o czym będę pisać pracę magisterską. Wiele razy wspominam...

Targi Bex Asia

Targi Bex Asia

Największe targi budowlane odbywają się w Dubaju, Las Vegas i Singapurze. Firma z którą współpracuję wystawia innowacyjny produkt, który...

Możliwości zarobkowe na YouTube

Możliwości zarobkowe na YouTube

Rozwój internetu oraz mediów społecznościowych stworzył zapotrzebowanie na konkretne umiejętności. Nikt tego nie uczy w szkole, a studia z zakresu...

Koncentracja na przyjemnościach

Koncentracja na przyjemnościach

Żyjemy w świecie konsumpcyjnym, w którym za pieniądze możemy zafundować sobie przyjemności wszelkiego rodzaju. Znam ludzi, którzy obrażają się na...

Moja skrywana pycha

Moja skrywana pycha

Jeśli kiedykolwiek zastanawialiście się czy warto zawracać sobie głowę czymś takim jak szkolenia medialne, to z całym przekonaniem mówię: WARTO!...

Moje zaangażowanie i poświęcenie

Moje zaangażowanie i poświęcenie

Wierzę w moc głębokiego zaangażowania. Istnieje przekonanie, które jest nieodłącznym partnerem sukcesu; jest to wiara. To ona pomaga dojść do celu...

Pierwsze wrażenie

Pierwsze wrażenie

Decyzję o tym, czy ktoś nam pasuje, czy nie podejmujemy w ciągu kilku pierwszych sekund. Najczęściej intuicja podpowiada nam dobrze. Kontakt, często...

Żmijowaty język

Żmijowaty język

Jako młody chłopak pracowałem w gastronomi. Głównym moim celem było wtedy zarabianie pieniędzy. Dopiero później zacząłem myśleć o dokształcaniu się....

Singapur i co dalej?

Singapur i co dalej?

Projekt Singapur się skończył. Czy jednak na pewno? To, że na początku roku przygotowałem ten projekt, aby na własne oczy zobaczyć możliwości...

Zachowuję harmonię w życiu

Zachowuję harmonię w życiu

Jeśli jesteś już ze mną od jakiegoś czasu, to wiesz, że czytanie jest dla mnie ważne. Pochłaniam książki, czytam prasę i na bieżąco śledzę to, co...

Letnie warsztaty SPM

Letnie warsztaty SPM

Podnoszenie i rozwijanie swoich kompetencji jest niesamowicie ważne, jeśli chcesz osiągnąć perfekcję w tym, co robisz. Nie może być piękniej, jeśli...

Ogród życia

Ogród życia

„Daj głupiemu tysiąc rozumów, a on będzie pragnął tylko twojego” - mówi stare arabskie przysłowie. Jeśli przyjmiemy pewną metaforę, w której nasze...

Doskonalę swój umysł

Doskonalę swój umysł

Dużo pracy w ostatnich latach włożyłem w poznanie mojej inteligencji emocjonalnej i tego, jak należy panować nad sobą, kształtować naturalne...

Moja siostra muzułmanka

Moja siostra muzułmanka

Wiele się ostatnio mówi w mediach na temat emigrantów. Mówimy o uchodźcach z dotkniętej wojna Syrii i o emigrantach gospodarczych z innych krajów...

SOCIAL MEDIA