utworzone przez admin | lis 24, 2018 | Wpisy
Obwiniając siebie – przechodząc od wstydu do frustracji – z przekonaniami dołującymi i deprymującymi wkraczam do świata zewnętrznego. To on, ona, rząd i oni są winni, za … Często przeżywam smutek z powodu bezsilności i braku pomysłu na swoje życie. Czuję...
utworzone przez admin | lis 24, 2018 | Wpisy
W tym mechanizmie obronnym masz tendencję do nieustannego przekładania na później pewnych – najczęściej niewygodnych dla Ciebie, z powodów emocjonalnych – czynności. Polega to na tym, że dzięki odłożeniu wykonania czynności początkowo czujesz ulgę i poprawę...
utworzone przez admin | lis 24, 2018 | Wpisy
Uzasadniasz swoje „złe” czyny jako dopuszczalne, bo są stosowane przez wyższe dla Ciebie autorytety lub uzasadniasz swoje zachowanie przez przytoczenie słów takich autorytetów. Odsuwasz odpowiedzialność od siebie przy założeniu, że Twoje zachowanie jest normą, nawet...
utworzone przez admin | lis 24, 2018 | Wpisy
Zastawiałeś się jaki jest Twój wpływ na powodzenie wykonanego zadania; ilości i jakości sprzedaży, obsługi… Jeśli na ilość i jakość wpływ mają różne czynniki, to ile z tych czynników stanowisz Ty? Jaki procent ze 100% zależy od Ciebie i Twoich działań? Przypisanie...
utworzone przez admin | lis 24, 2018 | Wpisy
Analiza transakcyjna została stworzona przez Erica Berne’a na początku lat 60’tych jako metoda opisująca komunikację. Bern twierdzi, że na nasze Ja składają się 3 osoby; rodzic, dorosły i dziecko. Co ciekawe, codziennie do głosu dochodzą trzy części Ja i każda z...
utworzone przez admin | lis 24, 2018 | Wpisy
Kiedy nie masz już nadziei na osiągniecie tego co zaplanowałaś, dożym wsparciem jest właśnie wizja. Wizja, która przyciąga Cię do siebie. Wizja, w której widzisz już siebie po wykonaniu lub osiagnięciu tego zamierzasz zrobić. Wizja, która dodaje Ci sił do dalszego...
