utworzone przez admin | lis 24, 2018 | Wpisy
Jeżeli masz potrzebę wyładowania swoich emocji na worku treningowym, albo dania komuś w mordę, to ten mechanizm stosowany jest właśnie przez Ciebie. Żyjesz w poczuciu napięcia i ciągłego stresu, przeżywasz strach i niepewność. Żeby wyrazić nieuświadomione impulsy...
utworzone przez admin | lis 24, 2018 | Wpisy
Nieustannie posądzasz kogoś, kto przyjmuje postawę przyjazną, o agresję, tak by tę agresję w konsekwencji wywołać. Tu zarzucasz komuś coś, co jest Twoje własne, i próbujesz rozwikłać problem u kogoś zamiast przerobić go u siebie. Przykład: grubas próbujący odchudzać...
utworzone przez admin | lis 24, 2018 | Wpisy
Był czas kiedy ważne sprawy odkładałem na później mając nadzieję – podświadomie oczywiście – że o nich zapomnę, a następnie robiłem je w ostatniej chwili. Nawarstwiało się to tak bardzo, że nie wiedziałem od czego zacząć kiedy chciałem dokończyć te sprawy....
utworzone przez admin | lis 24, 2018 | Wpisy
Zastanów się przez chwilę nad czynnikami, które Cię motywują do działania. Jakie jest ich znaczenie w Twoim życiu i na jaką skalę? Czy ustalałaś kolejność ich ważności? Stopień ważności? Ile czasu poświęciłeś na pracę, która ukazuje potencjał Twojej osobowości? ...
utworzone przez admin | lis 24, 2018 | Wpisy
To w jaki sposób myślisz o sobie ma wpływ na Twoje sukcesy oraz porażki. Myśląc o sobie w kategoriach; „Jestem beznadziejny”, „Nie nadaję się do tego” lub „Gapa ze mnie i nieudacznica” chcesz oszukaiwać siebie, czy masz nadzieję, że będzie odwrotnie. Jak o sobie...
utworzone przez admin | lis 24, 2018 | Wpisy
Nie zawsze jest kolorowo, że komunikat wysłany do drugiej osoby zostanie dobrze zrozumiany. Jeśli zastosowałaś poprzednie pięć punktów, to konsekwencją zrealizowania zadania będzie nagroda. Lecz jeśli nie będzie tak? Celem nie jest strasznie z powodu zaistniałego...
