23. Agresja

23. Agresja

Wywołana wewnętrznie lub zewnętrznie ma spowodować szkodę fizyczną lub psychiczną, co przeważnie prowadzi do tragedii. To zachowanie, którego świadomym celem jest wyrządzenie krzywdy i szkody konkretnej lub przypadkowej osobie, albo rzeczy. Agresja jest zachowaniem...
5. Defleksja – Mechanizmy Unikania Kontaktu Gestalt

5. Defleksja – Mechanizmy Unikania Kontaktu Gestalt

Polega on na przesunięciu, pominięciu czegoś istotnego, ucieczce od „tu i teraz” do wspomnień, projektów, abstrakcyjnych rozwiązań. Oznacza to odsuniecie od siebie istotnych danych, ważnych uczuć; nie zauważam sensu dziejących się spraw wokół mnie i doświadczeń. Dobrą...
Zestaw pytań weryfikujących

Zestaw pytań weryfikujących

Jest pewna kategoria pytań, którą przez wiele lat życia unikałem. Po pierwszym zapoznaniu się z tymi pytaniami i odpowiedzenia szczerze, przeszedłem prawdziwą rewolucję. Te pytania poszerzają horyzont, otwierają nowe możliwości działania i mają ogromną moc uwalniania...
Skaner przekonań

Skaner przekonań

a. Środowisko Rozejrzyj się dookoła siebie i zwróć uwagę na to, gdzie żyjesz. Twój kraj, w którym mieszkasz daje Ci możliwości, czy raczej Cię ogranicza? Miasto, w którym żyjesz jest pełne możliwości, czy raczej Cię tłamsi i dusi? Dzielnica i ulica, na jakiej żyjesz i...
Fakty. U. S. O. P. K. cz. 1

Fakty. U. S. O. P. K. cz. 1

Jest to narzędzie, które pomaga w jakość relacji w domu, pracy i życiu osobistym. Za zwyczaj dużo bierzesz do siebie i stwarzasz sobie obraz danej sytuacji i zaczynasz się gnębić i męczyć wchodząc w rolę ofiary (z trójkąta dramatycznego). Posiadasz swoje przekonanie,...
8. Identyfikacja

8. Identyfikacja

Jako mechanizm obronny jest procesem, za pomocą którego jednostka w różnym stopniu upodabnia się do życia kogoś innego. W nieświadomy sposób przejmuję myśli lub zachowania innego człowieka – jeśli go kocham i podziwiam, to po to, by mu dorównać, aby chciał ze...