utworzone przez admin | lis 24, 2018 | Wpisy
Był czas kiedy ważne sprawy odkładałem na później mając nadzieję – podświadomie oczywiście – że o nich zapomnę, a następnie robiłem je w ostatniej chwili. Nawarstwiało się to tak bardzo, że nie wiedziałem od czego zacząć kiedy chciałem dokończyć te sprawy....
utworzone przez admin | lis 24, 2018 | Wpisy
Do okola słyszysz, że należy iść do przodu i osiągać swoje cele nie zatrzymując się w celu zwolnienia tempa. Masz cel, więc go realizujesz waląc głową w ścianę, efekt: ściana nadal stoi, a Ciebie tylko boli głowa. Jako People Helper pracuję z klientami nad tym...
utworzone przez admin | lis 24, 2018 | Wpisy
Żyjąc w poczuciu straty i beznadziejności ciężko jest przeskoczyć do stanu, w którym osiągnięsz euforię. W tych emocjach tkwisz i nie iwesz tego czego nie wiesz, w jaki sposób to zmienić, prawda? Określając swoją misję zacznij od odpowiedzenia sobie na pytanie;...
utworzone przez admin | lis 24, 2018 | Wpisy
Jak ważna jest dla Ciebie komunikacja w pracy, w życiu rodzinnym czy podczas spotkań z przyjaciółmi? Jak wiele osób z Twojego towarzystwa zna tylko jeden sposób komunikacji, który uważając za słuszny? Jak reagujesz podczas braku zrozumienia ze strony swoich znajomych,...
utworzone przez admin | lis 24, 2018 | Wpisy
Opisane do tej pory stane emocjonalne, publikowane co środę, przez 4 miesiące, maja na celu uświadomienie Tobie stanu, w którym najczęściej przebywasz. Stan Twój ma ogromne znaczenie kiedy reagujesz na impulsy ze świata Cię otaczającego. Zacząłem od „stresu” i stanu...
utworzone przez admin | lis 24, 2018 | Wpisy
Daje krótkotrwały zysk w postaci zmniejszenia odczuwania napięcia, a to jest podstawowe zadanie mechanizmów obronnych. Fiksacja polega na uporczywym trzymaniu się wyuczonych mechanizmów przystosowania swoich myśli i zachowań, a dzięki temu niedopuszczaniu myśli, które...
