Potęga pięciu zmysłów – wstęp

Potęga pięciu zmysłów – wstęp

Bardzo wiele uwagi i pracy poświęcam na to, by żyć świadomie. Głęboko wierzę w powiedzenie, że każdy jest kowalem własnego losu, dlatego wielka wagę przywiązuje do tego, by żaden aspekt mojego życia nie dział się „obok” mnie. Chcę mieć pełny i świadomy wpływ na moje...
Proaktywność sztuką walki

Proaktywność sztuką walki

Polecam Wam książkę Stephen’a R. Covey’a po tytułem „7 nawyków skutecznego działania”. Po jej przeczytaniu zacząłem zauważać, że istnieje przestrzeń między bodźcem a reakcją. Ta mała emocjonalna przestań jest wolnością, która daje mi wybór reakcji emocjonalnej.   W...
Odwaga

Odwaga

Podejmowanie ryzyka w życiu. Jednak ważniejsze jest podejmowanie ryzyka, które ma sens. Ryzykujemy każdego dnia, w każdym aspekcie. Jednak podejmując to ryzyko pozwalamy sobie na przeżycie życia na swoich własnych warunkach. Mówią, że ziarno wyrośnie tam, gdzie...
Moja terapia

Moja terapia

Ludzie, którzy znają mnie od lat gołym okiem widzą i odczuwają efekty mojej terapii. Choć cieżko było mi się zdecydować pójść do psychoterapeuty, to dziś jestem zadowolony, że podjąłem tę decyzję, bo mi zależało. A na czym tak zależało? Na rodzinie.   Moja Wiola była...
Życie jest przygodą

Życie jest przygodą

Lubię smakować życie i staram się doceniać jego pełen wachlarz smaków. Jednak myślę, że żeby w pełni doświadczyć tego smaku należy postępować według jasno określonych przez siebie zasad, ponieważ prawdziwy smak życia pochodzi z wewnątrz nas, a nie jest generowany w...
Koncentracja na Posiadaniu

Koncentracja na Posiadaniu

Pragnienie posiadania znam od dziecka. Jako mały chłopak z Wałbrzycha bardzo chciałem posiadać kochającą się rodzinę. Mamę, która będzie się mną troskliwie opiekować i tatę, który będzie szczęśliwy… Pragnienia zmieniają się wraz z człowiekiem.   Gdy dorosłem...