Dlaczego

Dlaczego

Kiedy byliśmy dziećmi badaliśmy świat i chcieliśmy usłyszeć odpowiedź na wiele pytań. Wkraczaliśmy w świat pełnie ciekawości i podziwu męcząc wielokrotnie rodziców pytaniem „Dlaczego?”. Rodzice byli dla nas jak encyklopedia więc pytaliśmy i pytaliśmy;  Nie zrywaj Aniu...
2. Racjonalizacja

2. Racjonalizacja

Jest to próba udowodnienia, że własne zachowanie jest racjonalne i w pełni uzasadnione, a za tym godne aprobaty. Mechanizm ten polega na wydawaniu teorii, miejscami nielogicznych i bardzo pokrętnych treściowo. Dochodzi tu do nieświadomego przekształcenia przez daną...
18. Konformizm

18. Konformizm

Tutaj zgadzasz się z poglądami przyjaciół, partnera czy szefa w celu uzyskania ich aprobaty i przynależności. Nawet kiedy fakty mówią inaczej, to i tak im przytakujesz. Swojej uwagi kierujesz do środka, automatycznie reagujesz na „TAK” zgadzając się na propozycje.   W...
Podsumowanie Mechanizmów Obronnych

Podsumowanie Mechanizmów Obronnych

Mechanizmy Obronne, pojęcie wprowadzone przez twórcę psychoanalizy, Zygmunta Freuda oraz przejęte przez współczesną psychologię. Oznacza metody radzenia sobie z wewnętrznymi konfliktami (u mnie Trollem) w celu ochrony osobowości (ego), zmniejszenia lęku, frustracji i...
Technika zamku

Technika zamku

Technika coachingowa Ocena pomysłów „Technika Zamku” pozwala ocenić pomysły wygenerowane za pomocą innych technik. Pracując z zespołem dobrze jest pozwolić im na kreatywność i wyjście po za wytyczone schematy. Lecz robisz to dopiero z doświadczonym zespołem ludzi,...
Zmień swoje przekonania

Zmień swoje przekonania

Własne przekonania najszybciej rozpoznasz po tym co mówisz i w jaki sposób się wypowiadasz. W zarządzaniu sobą ogromną pracą jest praca i uwaga skoncentrowana na sobie. Dlatego właśnie im więcej uwagi skupiasz na sobie, tym szybciej jesteś w stanie zauważyć...