Moja terapia

Moja terapia

Ludzie, którzy znają mnie od lat gołym okiem widzą i odczuwają efekty mojej terapii. Choć cieżko było mi się zdecydować pójść do psychoterapeuty, to dziś jestem zadowolony, że podjąłem tę decyzję, bo mi zależało. A na czym tak zależało? Na rodzinie.   Moja Wiola była...
Życie jest przygodą

Życie jest przygodą

Lubię smakować życie i staram się doceniać jego pełen wachlarz smaków. Jednak myślę, że żeby w pełni doświadczyć tego smaku należy postępować według jasno określonych przez siebie zasad, ponieważ prawdziwy smak życia pochodzi z wewnątrz nas, a nie jest generowany w...
Koncentracja na Posiadaniu

Koncentracja na Posiadaniu

Pragnienie posiadania znam od dziecka. Jako mały chłopak z Wałbrzycha bardzo chciałem posiadać kochającą się rodzinę. Mamę, która będzie się mną troskliwie opiekować i tatę, który będzie szczęśliwy… Pragnienia zmieniają się wraz z człowiekiem.   Gdy dorosłem...
Chiny, część pierwsza: Tianjin i Pekin.

Chiny, część pierwsza: Tianjin i Pekin.

Wyprawa po wiedzę i nowe kompetencje na drugi (dosłownie!) koniec świata. Doświadczenie, które zostanie ze mną już na zawsze.   Niedawno wróciłem z dwutygodniowego pobytu w Chinach. Nie były to jednak wakacje. Wziąłem udział w campie, którego celem była promocja Chin...
Potęga pięciu zmysłów –  moje słuchanie

Potęga pięciu zmysłów – moje słuchanie

Ucząc się świadomego życia, uczę się świadomie korzystać ze wszystkich zmysłów, jakie zostały mi dane. Nauczyłem się słuchać w sposób świadomy, wiem jak reagować i po jakie techniki sięgać, by mój rozmówca czuł się komfortowo, by czuł się wysłuchany i by odwzajemnił...
Jak reagujesz na konflikt

Jak reagujesz na konflikt

Obserwowanie przyrody jest niezwykle pouczające. Gdy się nad tym głębiej zastanowimy odkryjemy, że możemy w naturze odnaleźć wszystkie zasady: jak świat funkcjonuje i w jaki sposób osiąga się sukces. Fascynujące są chociażby fakty przedstawione przez Fibonaccie’ego...