Tomasz Grzelak

6. Desensytyzacja - Mechanizmy Unikania Kontaktu Gesalt

Mechanizm tej jest procesem zobojętnienia na doznanie własnego ciała. W efekcie czego funkcjonuję tak jakbym nie czuł bólu, dyskomfortu, chłodu, głodu i zmęczenia. Łatwiej mi jest w ten właśnie sposób sięgać po tabletki przeciwbólowe niż zastanawiać się nad psychologiczynmi przyczynami bólu. Co gorsza, najczęściej diagnoza medyczna nie stwierdza żadnych zmian organicznych w miejscach, które mnie bolą, na przykałd; boli mnie serce a badania kardiologiczne są w normie. 
 
Ból fizyczny nie odnosi się do cierpienia egzystencjalnego, nie jestem zdolny do refleksji związanych ze znaczeniem psychicznym doznań z ciała - jak w/w ból serca, nie wiąże z problemami w sferze miłości. 
 
Pomoc otrzymuję od mojej terapeutki. Proces ten jest powolnym przywracaniem wrażliwości mojemu cialu na inne doznania oraz łączenie ich z wydarzeniami zewnętrznymi np. 

W procesie terapeutycznym ze wzgledu na namnożenie energii i znieczulenie, niekiedy konieczny jest powrót do tych bolesnych sytuacji - najczęściej tych, o których starałem się już dawno zapomnieć, a które stanowią źródło desenstytacji. Jest to możliwe tylko wówczas, gdy w moim życiu nie będzie istnieć zagrożenie z zewnątrz. 

Dodaj komentarz

Design by social time